Street Battle
석달전부터 요즘 유행하는 현대병.. 역류성 식도염으로 고생하고 있습니다.
아침에 눈뜰무렵하고, 저녁식사 이후에 한두시간 동안은 간헐적인 가슴통증으로 아주 고역이네요. 첨엔 심근경색 전조증상인 줄 알고 바짝 쫄아, 연대병원에서 정밀검사를 받았는데, 심장은 양호한 편이고 소화기성 식도염, 증상으로 보면 미만성 식도염으로 판정되는 모냥입니다. 당장 위험한 병은 아니지만.. 관리를 잘~ 해야 한다는군요.
약은 먹고있는데, 그보다는 생활패턴과 스트레스가 큰 비중을 차지한다네요. 20년 동안 오너로만 일하다.. 작년부터 회사생활을 겸하느라, 작지않은 스트레스를 감수하다보니 꾹꾹 참아야하는 상황이 많았던게 영향을 준거 같습니다. 냠.. 테드에는 의사분들이 많으니, 간단한 관리법이라도 조언해주심 넘 고맙겠습니다.^^;
분당동 회사에서 퇴근하는 길은 주욱~ 서현동으로 나와 분당수서로를 타고 청담대교를 건너 강변북로로 달리는 루트입니다. 성산대교 즈음 마포구청으로 빠져 남가좌동 집으로 향하게 되죠. 늘~ 출발할땐 정속운전을 다짐하지만, 한동안 회사생활을 하느라 스포츠드라이빙도 즐기지 못하는 터라.. 출퇴근 드라이빙은 유일한 일탈구이기도 해서, 달리는 중 만만찮은 라이벌이 나타나면 가능한 즐기면서 달리는게 완전히 습관이 된 모양입니다.
저녁때 식사시간을 조금 늦으면 식도염땜에 가슴통증이 와서, 운전중 조금 집중하면 쓰윽 하고 통증이 심해집니다. 해서 지난 금요일 열시가 넘은 늦은 퇴근을 하면서, '웅..또 가슴이 아프니 빨리 달리는 차가 없었음 좋겠다..' 하며 나섰네요. 테드 회원이면서 요즘 울회사에 방학중 실습을 위해 나오고 있는 D 군과 함께 출발하면서, " 함께 가려하지 말고 편히 달려~" 하는 이유는, 둘이든 셋이든 함께 달리다 보면 아무래도 페이스에 신경이 쓰이기 때문이지요. D 군은 울집보다 더 가야하는 곳이라 드라이빙 루트가 거의 같습니다.
담배한대를 피우며 천천히 서현동 분당구청무렵 왔을때, 바로뒤에 딱 붙은 HID 램프를 느꼈는데, 양 라이트 간격이 넓고 우람한 차체라서 '왠일일까..' 했지요. 아마도 머플러 소리가 다소 큰 차가 앞에가니..' 한번 달려보시지' 하는 느낌이 들더군요. 탄천 다리를 건너 우회전 해 바로 분당수서로에 접어드는데.. 뒷차는 거의 1 미터 남짓한 거리로 딱 붙어 밀듯이 따라오길래 쓰윽~ 기분이 상하기 시작하더군요. ' 아..오늘은 진짜 크루징해 갈랬는데..' ㅋ 앞에는 D 군이 먼저 수서로에 진입해 달리고 있었고.. 저는 뒤에 오는차가 뭔지 궁금해 페이스를 늦추어 먼저 보냈습니다.
뒤에 붙어있을때 얼핏 아우디 마크는 보았는데, 왼쪽으로 미끌어지듯 차선을 바꿔 달리는 모습을 보니 은색 8시리즈 이더군요. A8 4.2 인지 3.7인지, W12 인지 S8 인지는 어두워 보지 못했습니다. 그냥 스포티한 주행법에 거칠게 들이대는 모습으로.. 'S8 일거야' 라 믿기로 한 듯.^^
이엡S 의 엔진밋션은 밸런싱튠 이후 아주좋은 컨디션을 유지하고 있지만, 센서류 배선이 낡아 접점이 불안정.. 급발진할때는 두두두두 하며 점화계통 노킹이 일어납니다. 전체배선을 바꿔주면 좋겠지만, 간단한 작업이 아니라 차일피일 미루고 있지요. 조만간 새차가 마련되면 아들녀석에게 물려주기 전에 깔끔하게 손을 봐줄 계획입니다. 하루이틀 정도는 정비소에 맡겨놔야하기 때문에, 출퇴근 시 차가 꼭 필요해.. 새차를 입양한 뒤에 차근히 손 볼 계획이였습니다. 이때문에 조금 타이트하게 달릴땐 노킹으로 인한 진동과 가속저하로, 중간중간 액셀을 놓고 다시 부드럽게 가속해야 매끄러운 회전을 기대할 수 있습니다.
암튼 몸과 차가 다 불량한 상태라 얌전하게 달리는게 정상인데.. 모처럼 강한 라이벌(?)을 만나 상쾌한 드라이빙의 기회를 놓치고 싶진 않더군요. 몇차례 칼질로 자신의 진로를 찾아가는 아우디의 뒤로 바짝 붙었습니다. 아마도 아우디 오너는 ' 튠이 줌 된 차인듯 싶지만, 낡은 이엡으로 설마 나한테 따라붙겠어?' 라 생각할거 같았습니다. 순간순간 이런 짧은 꽁트를 머릿속으로 그려보는 것도 재미있습니다. ㅎ
3개 차선을 좌우로 저으며 달리는 아우디의 뒤로 바짝 붙어 1차선을 잠시 달렸는데.. 잠시후 2차선이 비길래 먼저 차선을 옮겼습니다. 2차선 조금 앞에 차가 막혀있긴 했지만, 아마도 아우디는 1차선 흐름이 더 빠를거라 판단한 듯 하더군요. 금요일 밤이라 도로는 적당히 차들이 많아, 풀페이스만 잘~ 유지하면 이길 수(?) 있을수도 있다는 믿음으로 달렸지요.ㅋ
2차선으로 옮겨 아우디를 추월한 뒤 쭈욱 앞으로 붙이니 다행이, 좌우측 차선쪽으로 빈공간이 나타나고 빠듯한 공간으로 최대한 매끄럽게 빠져나가면서 차체가 더 큰 아우디를 떨어뜨리려 지속적으로 빈공간을 공략해 나갔습니다. 9개월째 매일 달리는 길이다 보니 각 직선로와 코너R 상하굴곡이 손바닥처럼 익숙하고, 달리는 차들의 흐름이 빨라지고 느려지는 포인트.. 그 시간대를 달리는 각 차종별 운전자의 습성에 동물적으로(?) 적응이 되어 모든 경험치와 순간의 판단력을 집중해, 분당수서로를 헤쳐 나갔습니다.
자신을 지나치게 믿는게 위험한 생각일지는 모르겠지만, 습관적으로 그날의 날씨와 습도.. 노면 컨디션을 인터넷이나 미디어를 통해 수시로 체크하고, 요일과 날짜별 차량의 흐름.. 시간대별 움직임에 관심이 많다보니, 무수한 차량사이를 헤쳐나가는데 꽤 도움이 됩니다. 구간별 최고속도도 그날의 날씨와 온도에 따라 다르게 맥시멈을 정해놓고 있습니다. 또한 상하굴곡과 좌우 코너R 의 깊이에 따라 턱인과 쏘잉을 철저히 지켜주고, 전날 날씨에 따라 일차선 안쪽에 노폐물이 많이 쌓여있는지, 3차선 컨디션이 어떤지 등에 관심이 많은 편이라, 도로 면의 컨디션에 대한 정보를 시시각각 집중해 생각하며 달리기도 합니다.
와인딩 운전에 더 큰 흥미를 갖고 있지만, 9개월 간 고속코너를 매일 달리면서, 나름 고속운전 중 차선변경의 묘미에 많이 빠져있어, 안전하고 타 차량에 피해를 덜 주면서 달리는데 지대한 관심을 갖고있기도 합니다. 그래도 물론, 다른이들에게 위협감을 주는 운전인건 사실일 듯 합니다. 이기심은 그런걸.. ' 빠르지만 난폭하지않고 세련되게 달리는 차.' 로 봐줄거라 자위하곤 하네요. ^^
한동안 넓고 좁은 차들사이 틈을 나름 유연하게 비껴나가며 아우디와의 간격을 넓혀 갔습니다.
S8 을 운전해본적은 없지만 W12 와 4.2 3.7 은 익히 가속력을 알고 있어, 룸미러로 보이는 넓직한 간격의 HID 라이트와의 거리를 측정하며 길만 열리면 무서운 속도로 다가오는 아우디의 추격을 따돌리기 위해, 앞에 달리는 차들의 간격과 흐름속도, 고속코너에서의 차선 선택등.. 마치 뇌속에서 터미네이터의 추격장면처럼 부지런히 주변정보를 입력하는 듯 했습니다.
' 큰차를 저렇게 운전한다면 젊은 드라이버일꺼고.. 은색 S8 중 알고있는 차는 아시아선수촌 아파트에 사는 수영선수 박태환 정도..? 어쩜 그 친구일지도.. ㅋ' 달리는 동안 마음대로 재미있는 상상을 하면서, 엇박을 되풀이 하는 아우디의 움직임을 보고 ' 배선땜에 버벅거리지만 않아도 한결 벌릴 수 있을텐데..' 를 아쉬워 했습니다. '암튼 분당구청부터 옆차선도 있는데 뒤에 딱 붙여 들이대는 일은, 날..제대로 건드렸어. 절대로 추월당하지 않을거라고..ㅋ' 아..언제 철들지 모르겠습니다.
지금 내차정도의 구린스펙으로 하는 공도배틀 중 가장 중요한 점은, 차선선택에서 절대 한번의 실수도 용납해선 안된다는 점입니다. 수십대의 차들 흐름을 빨리빨리 읽어야 하고, 차선 변경 시 핸들브레이크에 의해 속도가 줄어드는 일이 없어야 합니다. 스펙이 좋은 차는 몇번 실수를 해도 단방에 따라붙을 수 있지만, 재가속까지 시간이 많이 걸리는 차로는 잠깐 막혀있는 동안에도 재빨리 저단으로 준비해 엇비슷하게라도 페이스를 올려줘야하지요. 핸들링과 가속, 브레이킹과 차선선택.. 모든 일이 반템포 이상 빨리 판단되어야 합니다.
힘이 넉넉한 차로 따라붙는 라이벌은, '니가 아무리 벌려놔도 한방에 붙을 수 있어.' 하는 듯 합니다. 바로 뒤에 붙어 달리자니 옆차선이 비는 타이밍에 빠져나가면, 이내 길이 막히기도 하고.. 다른 차선으로 추월하자니 내가 선택하는 진로가 워낙 타이트해 더빨리 빠져나갈 여력은 안 생기고.. 암튼 아우디는 꽤 자존심이 상할듯도 해 보였지만, 출사표를 던진 이상 한치의 양보도 있을 수는 없습니다. 송파로 빠져나가는 길까지 대여섯대 이상 차이를 벌여놓은 상태에서, 다음 진로를 머리에 그렸습니다.
잠시 길이 열릴 수도 있는 코스라, 액셀페달을 가다듬고 노킹이 일어나지 않도록 가속해야하며.. 2차선은 크루징하는 차들이 많고, 일차선은 합류하는 곳까지 열려있다 다시 막히며.. 3차선은 합류차선과 만나면서 진행속도가 느려지므로, 이곳에서 진로를 어떻게 잡느냐에 따라 청담대교까지의 승부가 결정됩니다. 언덕 내리막 굴다리가 보이면서 이미 500 여미터 앞의 흐름을 보고 계획을 세우는 동안.. 아우디는 우차선으로 붙어 송파쪽으로 빠지는게 보이는군요. 분당수서로를 빠져나가는 차들 사이로 빼곰히 왼쪽으로 헤드라이트를 걸쳐 내놓은 모습이 못 내 아쉽게 룸미러에 비쳤습니다.
한동안 집 중 한 뒤에 차분한 페이스로 낮추니, 가슴 통증이 쓰윽 하고 올라오더군요.
'웅.. 자제해야 하는데, 왜 요런재미를 포기하지 못하는 걸까..'
담배한대를 피워물고.. 자책과 자위를 반복하며, 오디오 볼륨버튼을 올립니다.
피아졸라의 애절한 선율이 귓전을 휘감고,
문득.. 예쁜 눈망울을 반짝이며 옆에앉아, 쉴새없이 음악얘기를 조잘거리던
사랑스러운 수년 전 그 아이 생각이.. 떠올랐습니다.
깜장독수리..
그 병 아직도 ... 콜라병 같은.. ㅋ~~~ 좀 릴렉스 하게 다니세요 ^^
전 살살 다니니깐... 연비가 너무 잘나와.. 좋아 죽겠는데...
깜독님은.. ~~ ㅋㅇ
저도 같은 증세가 있었습니다. 지금은 호전되었는데 의사분께 어떻게 해야 되나요? 왜 생긴거죠 하니...
이건 없어지지도 않고 원래 불량품이라 생긴거에요 하던 생각이 나네요.
스트레스 여부와 장시간 책상에 앉아있는 시간이 주요원인인것 같습니다.
배틀때문에 약간 속쓰려도 왠지 활력소가 되셨겠죠?
아 저희집근처의 ef 차주분이시군요~ 흰색에 검정휠맞으시죠? 전 바로앞에 삼성래미안2차 살고있어서 주차되있는걸 자주보게되네요 글 아주 재밌게 잘읽었습니다^^
홍인수님의 원래 불량품이에요.. 에서.. 풉..;; 했습니다..^^
익렬님 이제 나이도 있으신데 자제를 좀 .. ^^
운동량을 조금 늘려보시는게 어떨까요?^^+
으윽.. 분당-수서 얹자마자 담배를 물었는데 좋은 구경을 놓친거였네요.
불 붙이고 있을 때 뭐 하나가 쏜살같이 치고 나가더라니..
그 곳에서의 크루징은 적어도 150은 찍어줘야~ ㅎㅎㅎ
익명처리까지 해주셨네요~
from D군
저는 왜 동욱님이 부러울까요? ^^
(곁에서 함께 달리실 수 있다는 것 만으로도...)
익렬님, 잼나고 유익한 글 잘 봤습니다...
역시 조언 겸 여러 유용한 지식을 공유해주시네요...
조금 빠른 속도로 달릴 때 주의해야할 점들이 (이미 다들 알고 계실지도 모르지만) 잘 정리되어 있어서 지인들에게 보여주려고 합니다...
(괜찮으신지요? ^^)
생활의 즐거움도 좋지만, 건강이 최우선입니다...
항상 건강 유의하세요~~~ ^^
ㅋㅋ...출퇴근 시간대와 용서고속도로를 타는 루트만 같았으면...피곤할뻔했습니다.^^
저도 하루의 시작과 마감을 좀 달려주며 푸는데...익렬님과 같이 달리면 스트레스 더 받을까봐...^^
고속도로관리소에 미납요금 내러 가니 아가씨가 은근히 시비를...아마도 조회해 보니 평균속도가 꽤 나왔나 봅니다.
차 잘나가느냐고 묻더군요?
아.. 부럽습니다...
그 운전스킬과 출퇴근 경로(?)도
저는 최근에 대중교통이 좋은 곳으로 이사를 해서..
차를 놓고다닌답니다 ㅎㅎ
지하철 5 정거장 이내에서.. 모든 것이 해결되는 현실... 흑..?
차는 지하주차장에 모셔놓고... 가~끔 쓰게되네요 ㅎㅎ
늦은밤 죽전에서 논현동쪽으로 갈때 분당-내곡을 이용하곤 했는데 루트를 바꿔야겠습니다.
분당-수서 ~ 올림픽대로(성수대교 out) 으로요~
상쾌한 드라이빙을 기다리며..^^
은색 A8 4.2에 범퍼 그릴 휠만 S8의 것으로 이식하셔서 다니는분도 계십니당..
여자분이셨던거 같은데ㅡㅡa
S8은 똥꾸멍(?)이 네개입니다 두개씩ㅎㅎ
A8 4.2보다 배기음이 더 멋집니당ㅎㅎ
글 읽는 것만으로도 재미있고...흥미진진하고...남의 얘기(?) 같지 않고..ㅎㅎ 그러네요... 어여 날 풀려 익렬님 머쉰 조수석에 몸을 맡긴 채 중미산 코너를 즐겨(?) 보고 싶네요..ㅎㅎ
저도 같은 증상인데요, 의사가 식후 바로 눕지 말라고 하더라구요.(별반 그러지 않는데...) 저는 잘 때도 머리맡에 생수통 놓고 잡니다. 속쓰리면 언제든 마시려구... 어쨋든 건강도 잘 챙기시길...
위식도역류질환이라고 많이하고, 같은 맥락으로 후두부위가 자극을 받게되면, 헛기침이나 만성 이물감 같은 증상이 나타나면서
역류성 인후염이라고 부릅니다.....
설명은 많이 들으셨을 것 같지만... , 일단 너무 늦은 시간에 드시거나, 식후에 바로 눕는 것은 좋지 않습니다.
초콜릿, 커피 같은 기호 식품도 좋지 안은편이고, 벨트나 collar를 너무 죄는 옷은 입지 않는 게 역시;; 좋습니다.
그리고.... 담배-_-를 끊으시는게 제일 큰 도움이 될 것 같네요...
Life style modification이 투약 못지 않게 중요한 질환이고, 치료 기간이 다른 질환보다 약간 긴편이니 마음 편히 가지시고
천천히 잘 치료 받으시기 바랍니다.
분당수서 청담방향 두 번 정도의 점프코스는 여전한지요?
한동안 "예전 여친"님 집이 동대문구청 주변이라서 분당수서길 정말 많이 다녔었는데 말이죠...
분당수서길 안 가 본지 거의 1년이 되어가는군요. ㅠㅠ
아참! 위에서 말한 "예전 여친"이란... 예전에 board 에서도 한번 언급된적 있던... 그 분이십니다. (차 좋아하던... 음식점에서 구동계통 그려가며 설명해줬던... 사진 올렸던...)
익렬님 글잘읽었슴니다. 멋진 베틀 생각만해도 아드레날린이 솟구쳐요. 칼질 안해본분들은 모를겁니다.속이후련한걸....멋집니다. 그리고 역류성 식도염 그병 고약한병입니다. 하루속히 약처방받아 치료해야합니다. 조금 서운하다싶게 먹어야 되며 식후 바로눕지말며 탄산음료는 절대 먹으면 안되고 쵸컬릿, 목캔디 , 박하사탕,기름진 음식 등 삼가 해야 되고요 아침은 7시에서 8시, 점심은 12시, 저녁은6시에서7시 정확히 시간 지켜드시면( 항상이렇게)소화기관은 건강해집니다. 역류성식도염 그저그렇게 생각하다 그냥 놔두면 큰병됩니다. 항상 목이 무엇에 걸린것처럼 쓰리고 아픈게 장난아닙니다.내시경검사해보면 위장 괄약근 위쬭 식도가 위산에 타서 염증소견이 많습니다.역류성식도염 걸리면 일하든 공부하든 집중이 안됩니다. 너무 아프니까. 잘듣는 약은 아스트라제네카에서 만든 넥시움 200밀리와 400밀리가 있는데요. 경중에 따라 선택해서 처방받으시고 드시면 신기하게 잘들어요. 식전1시간 전에 공복에 드시면 좋아요. 참고로 전 제약회사와는 무관하니 오해없으시기바랍니다. 같이 자동차를 좋아하는사람으로써 익렬님이걱정이돼서 몇자 적었습니다. 항상 건강하시구요. 전주에서 김 희소식 .
아.. 상세한 설명 고맙습니다.
통증있을때 콜라나 가스활명수를 조금 먹으면 가라앉길래 가끔 먹었는데, 그러지 말아야겠군요.
첨엔 심장쪽 이상인 줄 알고, 심장초음파랑 심전도, 운동부하심전도검사, 혈액검사등을 했는데 혈압이 좀 있지만 꾸준히 관리하고있어 심장쪽의 이상징후는 없다했고, 소화기쪽으로는 혈액검사와 식도, 위 내시경을 했습니다. 옆으로 누워 모니터를 직접 봤는데, 제가보기엔 걍 깨끗해 보였는데 의사 소견으로는.. '위쪽에 궤양이 지나간 흔적이 조금 보이고, 식도에도 궤양성향이 보인다더군요' 위는 아픈적이 없는데 이상하다.. 했습니다.
11월 말쯤 증세가 시작돼 대기하고 검사하는데만 한달 여가 걸리더군요.
약처방은 두달째 받은걸 꾸준히 식전과 세끼 식후.. 잠자기 전 약등을 처방받아 먹고있는데, 별 효과가 없다 느낄정도로 진전이 없네요. 오래걸린다니까 그러려니~는 하지만, 컨디션에 따라 심했다 덜했다 합니다. 엊그제는 주간동안 거의 통증이 없었는데 어제오전엔 줌 길게 심하고.. 저녁땐 좋았다가, 온아침엔 줌 심하게 아프길래 전에 받아놓은 니트로글리세린 한알 먹고 출근했네요. 냠.. (검색에서 보니 미만성 식도염에 통증이 심할땐 심장계통 통증개선제인 니트로글리세린을 먹기도 한다.는 내용이..)
근데.. 요번에 아프면서 느낀게, 정말 우리몸이 정확히 시간을 알아차리는게 신기하더군요.
말씀대로 아침 7시를 공복으로 넘어가면 통증이 오고, 점심을 늦게먹거나 저녁 7시를 넘기면 어김없이 통증이 옵니다. 그래서 아침엔 일어나서 꾸역꾸역 고구마나 숲을 조금이라도 먹고, 점심은 회사 식사시간이니 문제없고.. 저녁은 회사근처서 꼭 먹고 퇴근합니다. 냠.. 대딩때부터 수십년 간 야행성 생활한게 아주 한꺼번에 식도로 몰린듯요. ㅡ,.ㅡ;;
말씀하신 약.. 제 처방전과 비교해보고 주치의한테 얘기해서 꼬옥~ 써봐야겠습니다.
생활개선이 조금씩 되어가고는 있지만, 더욱 꼼꼼히 챙겨야겠군요. 상세한 말씀..정말 감사드려요. ^^
이전에 배선이 안좋다구 하셔서...
" 배틀하다 시동꺼졌다... " 로 끝날줄 기대했는데...
몸도 안좋으신데 노킹나는 이엡으로 S8을 관광시키신단 말씀이십니까? 음... (역시 주차장 어택 밖엔 답이 없다는 확신이)
담에 만나뵐일 생기면 주차장 어택과 함께 식도약도 가져가겠습니다
( 효능이 있을지는...음... )
훔훔~ 지난주 캠앵글각 센서 커넥터와 배선..교환했습니당.
점화코일과 플러그 배선도 교환했는데.. 요녀석들이 불량했더군요. 완전 회춘한 느낌이네요.ㅋ
식도약이라니 눈이 번쩍 뜨이는군욤. ^^;
배틀 보다는 최고의 내공을 가진 운전자만이 할수 있는 줄서기가 아닌지요?
고속도로 톨게이트에서 수퍼카도(하이패스 없는) 잡는다는 하이패스 내공처럼. ㅎㅎ
(줄서기란 표현.. 다소 적합치 않은 표현인 것 같습니다. 죄송합니다.)
위산을 가장 잘 차단하는 약이 있습니다. 위에 김희식님께서 말씀하신 것 중에도 있는데 익렬님 경우 넥시움 40mg 처방 받으시고 당분간 격한 드라이빙은 끊으기실 부탁 드립니다. 증상으로만 봐선 명확한 식도염이고 넥시움 40mg은 내시경 소견이 있어야만 처방이 가능하니 시행하신 병원에 말씀 한번 드려 보시구요.
위산으로 인한 염증이 식도에 있다면 그것이 회복될 때 까지는 2~6개월 걸린다 합니다. (들어가서 약발라주는게 아니니 자연스레 회복될 때 까지는 식도염의 유발인자를 제거한 상태로 기다려야 한다는 말씀입니다.) 그 기간동안 위산과다와 식도 괄약근의 tone이 약해질 수 있는 상황은 모두 배제시켜야 합니다.
(그 상황은 이미 알고 계신듯 합니다. 스트레스가 가장 큰 원인이고 제가 보기엔 익렬님께 여기 테드는 스트레스 해소 장소가 아니라 괜한 부담을 키우는 장소처럼 보입니다. 요즘 들어 더해지시지는 않나 하네요...)
분당수서에서 금요일의 배틀이라~ 짜릿짜릿한 글 잘 보았습니다.
이익렬님 글 솜씨가 좋으세요~ :)